शिलाजीत के चमत्कारिक फायदे

Patanjali Shilajit हिमालय में पाया जाता है और इसमें 30 से ज्यदा मिनरल्स रहते है, जो सबके लिया बहुत फ़ायदेमंद होते है.

Patanjali Shilajit benefits के बारे में detail जानते है-

• इसके सेवन से मोटा आदमी दुबला होता है, और दुबला आदमी मोटा होता है.
• शिलाजीत से body की गर्मी बढती है, जिससे body में available fat कम होकर आपका weight कम होने लगता है.
• Bodybuilding में इसके सेवन से बोहत फायदा मिलता है.
• यह BP,Suger को भी control में रखता है.
• नपुंसकता को ख़त्म कर देता है.
• Sexual Problems में भी यह बहुत फ़ायदेमंद दवा है.
• मूत्र विकारो में भी इसका बहुत लाभ होता है.
• इसके सेवन से हड्डियों को ताकत मिलती है और muscles को भी strong बनता  है.
• यह दवा योन दुर्बलता,वात विकार , धातु रोग या मूत्र विकारो में बहुत लाभदायक है और शक्ति बढ़ाने वाली औषधि है.

• यह औषधि थकावट,कमजोरी,मानसिक tension को जड़ से मिटा देती है.
• शिलाजीत से बहुत से रोगों में लाभ होता है, जैसे stress,jaundice ,किडनी stone , thyroid आदि बिमारिओ में बहुत लाभदयक है.
• इसे continue सेवन करने से hormone imbalance की problems भी solve हो जाती है और body में सेक्स hormone को बढाता है.
• इसे natural testosterone booster भी कहा  जाता है.
• इसके continue सेवन से sperm quality भी बढती है,और यह anti-ageing medicine है,और इससे age भी बढती है.

Shilajit Side Effect /शिलाजीत के Side Effect को कैसे दूर करे

Shilajit Benefits For Bodybuilding-muscle mass कैसे increase करे

Patanjali Makardhwaj – Strength, Stamina ,Energy Booster

Patanjali shilajit capsule का सेवन कैसे करना है, आइये जानते है :-

इस capsule को गर्म पानी या गर्म दूध के साथ इसका सेवन करना है . 1-1 capsule सुबह-शाम खाना खाने के १ घंटे बाद इसका सेवन करे.आपके पास शिलाजीत Liquid है तो आप दूध में १ से २ बूंद डालके सुबह शाम ले.

अगर आप शिलाजीत ले रहे है,तो कोई भी नशा ना करे,non-veg का सेवन न करे, oily खाना ना खाए.

गर्मियों में इसका सेवन न करे .

यह आपको किसी भी पतंजलि store पे मिल जाएगी.आप other ब्रांड का भी use क्र सकते है.(baidynath ,himalaya )