शिलाजीत के Side Effect को कैसे दूर करे
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shilajit side effect :
शिलाजीत के सेवन से body में heat बढती है,आप इसे winter/ ठंडी में use करेगे तो आपको इसका कोई shilajit side effect नहीं दिखेगा. But जैसे जैसे गर्मियों का season आयेगा वैसे- वैसे आपको इसका side effect दिखने लगेगा.
आँखों में जलन होना,बहुत पसीना आना, आँखे लाल होना ,छाती (chest ) में जलन होना. इस तरह के साइड इफ़ेक्ट दीखते है.
इस medicine के बहुत बड़े side effect नहीं है ,जो आपके लिए बोहत नुकसानदायक हो इससे normal side effect होते है जो सही medicine लेने पर जल्दी ही ठीक हो जायेंगे.
शिलाजीत के side effect को दूर करने के लिए आपको के गुलकंद का सेवन करना चाहिये.
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गुलकंद के फायदे :
- Body में बढ़ी एक्स्ट्रा heat को कम करती है.
- ज्यदा गर्मी की वजह से आँखे लाल हो जाना,आँखों में जलन होना इसके सेवन से कम हो जाती है.
- यह दिमाग को शांत रखता है.
- गुलकंद शक्ति वर्धक औषधि है.
- यह कब्ज को नष्ट कर देती है और जलन पित्तदोष शारीर में बढ़ी गर्मी को कम कर देता है.
- ज्यदा गर्मी की वजह से हाथ-पैर में जलन ,पेशाब में जलन को यह जल्दी ठीक करती है.
- अधिक पसीना आना, गर्मी के कारन स्किन का colour काला पड़ जाना, खाज-खुजली और शरीर में लाल दाने होना,घमोरी होना आदि विकारो में इसके सेवन से लाभ होता है.
गुलकंद के सेवन से शरिर की एक्स्ट्रा गर्मी को जल्द ही कम करता है और शिलाजीत के side effect से बचाता है.
इसे continue लेने की जरुरत नहीं है,यह 3-4 दिनों में ही शरीर की एक्स्ट्रा गर्मी को कम कर देता है.
यह दवा बहुत ही ठंडी होती है और गर्मियों में इसके सेवन से बहुत फायदे होते है.
इसका सेवन कैसे करना है ? .
गुलकंद का सेवन खली पेट 1-1 चम्मच सुबह-शाम करना है, 8-10 दिन में ही आप को आराम मिल जायेगा.
