Himalaya Ashvagandha Capsule

Himalaya Ashvagandha Capsule जनरल Wellness के लिए बहुत ही असरदार और जानी मानी औषधि है. अश्वगंधा के बारे में आपने कहीं ना कहीं पढ़ाई होगा .आयुर्वेद में  अश्वगंधा के बारे में कई सारे अद्भुत फायदे बताए गए हैं.  पुरुषों के लिए ताकतवर औषधि है, भारत में इसे भारतीय जिनसेंग  के नाम से भी सुप्रसिद्ध औषधि है. अश्वगंधा ज़्यादातर पुरुषों के  यौन समस्या के लिए  इसका सेवन किया जाता है. मुख्य तौर पर इसके सेवन से strength stamina और power बढ़ता है.

अश्वगंधा का मतलब अश्व  यानी घोड़ा  मतलब घोड़े जैसी ताकत इसके नाम में ही इसके कार्य का पता चलता है. इसलिए इसे  पावर बूस्ट करने के लिए लिया जाता है. यह दुर्बलता को  दूर कर ताकत को बढ़ाता है.

Himalaya Ashvagandha Capsule के फायदे:

इसके सेवन से भूख बढ़ती है और साथ ही आपका  वजन भी बढ़ता है.

अश्वगंधा  ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखता है, और ब्लड सर्कुलेशन को इंप्रूव करके ह्रदय को मजबूत बनाता है.

दिन भर के काम से  आया हुआ स्ट्रेस और थकान को दूर कर आपको  ताजगी महसूस कराता है.

इसके नियमित सेवन से Suger के रोगियों को फायदा मिलता है अश्वगंधा शुगर को कंट्रोल  करने में  सहायक औषधि है.

यह दुबलेपन को दूर कर  शरीर को   तंदुरुस्त बनाता है और पर्सनालिटी को  इंप्रूव करता है.

अश्वगंधा में आयरन अधिक मात्रा होने की वजह से  इसके सेवन से खून की मात्रा बढ़ती है.

बॉडी बिल्डिंग में इसके सेवन से यह आपके मसल्स को ताकत देता है और उसका वजन बढ़ाता है.

मेमोरी लॉस के प्रॉब्लम में इसके सेवन से फायदा मिलता है यह Memory Power को बढ़ाता है और पढ़ाई में मन लगाता है . ज्यादा स्टडी करने की वजह से आया हुआ स्ट्रेस  को यह कम करता है.

Bodybuilding में सप्लीमेंट की तरह आप इसका सेवन कर सकते हैं, क्योंकि इसके सेवन से ट्रेन स्टैमिना पावर को यह boost करता है.

अश्वगंधा Anti-ageing  दवा है जो बढ़ते हुए उम्र को कम कर आपको हमेशा जवान रखने में मदद करता है.

बालों के लिए भी इसका सेवन किया जाता है ज्यादा हेयर फॉल होना, गंजापन, और बालों का कालापन दूर करके उसे घने और मजबूत बनाता है.

बहुत से लोगों को हमेशा कमजोरी महसूस होती है उसे जनरल वीकनेस भी कहा जाता है इस कंडीशन में इसके सेवन से आपको बहुत फायदा मिलेगा.

Height  बढ़ाने के लिए भी अश्वगंधा का यूज़ किया जाता है.  इसके सेवन से आपकी हाइट भी बढ़ती है.

डाइजेशन सिस्टम को ठीक करके यह आपकी भूख बढ़ाता है और Weight बढ़ाने में मदद करता है.

यह आलस्य को खत्म करता है और आपको हमेशा एनेर्गेटिक  रखता है.

यह रोग प्रतिकारक शक्ति को बढ़ाकर शारीरिक Fitness बनाए रखने में मदद करता है.

हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने  मैं सहायक औषधि है. और अनिद्रा की समस्या में भी इसके सेवन से आपको फायदा मिलता है.

यौन समस्या  मैं इसके सेवन से आपको अद्भुत फायदा मिलता है इससे आप का टाइमिंग बढ़ता है और जल्दी थकवा नहीं आता.

जल्दी डिस्चार्ज होना,कमजोरी (weekness) को दूर कर आप को तंदुरुस्त  बनाए रखने में मदद करता है. किसी भी तरह की यौन समस्या में इसके सेवन से आपको फायदा मिलता है.

इसके सेवन के दो से तीन हफ्तों में ही आपको इसका असर दिखाई देने लगता है.

Himalaya Ashvagandha Capsule का सेवन कैसे करना है:

1-1 कैप्सूल  सुबह शाम खाने के 1 घंटे बाद गरम दूध या गर्म पानी के साथ इसका सेवन करना है.

इसका सेवन करते समय आपको कुछ बातों का ध्यान रखना पड़ेगा:

जैसे इसका सेवन करते समय ज्यादा ऑयली खाना ना खाएं, किसी भी तरह का नशा ना करें, नहीं तो आपको इसका कोई भी असर नहीं दिखेगा, हल्का या जल्दी हजम हो सके ऐसा खाना ही आपको खाना है.

Himalaya Ashvagandha Capsule के साइड इफेक्ट:

वैसे तो अश्वगंधा के कोई भी साइड इफेक्ट नहीं है . परंतु इसका सेवन करते समय आपको कुछ बातों का ध्यान रखना पड़ेगा.

अश्वगंधा कैप्सूल का सेवन करने से आपको बुखार आता है या बहुत ज्यादा नींद आती है तो आप इसका सेवन ना करें.

गर्भवती महिलाएं या स्तनपान करने वाली महिलाएं इसका सेवन Doctor के परामर्श के बिना ना करें.

इसका सेवन करने से आपका पेट खराब होता है ऐसी समस्या में आप इसका सेवन ना करें.

इन सब बातों को ध्यान में  रखकर आप इसका सेवन करते हैं तो आपको इसका कोई भी साइड इफेक्ट नहीं दिखेगा.

Himalaya Ashvagandha Capsule  की कीमत:

हिमालय अश्वगंधा कैप्सूल की कीमत ₹132 हैं, इसमें आपको 60  कैप्सूल मिलती है .यह आपको किसी भी मेडिकल स्टोर में मिल जाएगा.

यह आपको ऑनलाइन पर भी मिल जाएगा .ऑनलाइन पर इसकी प्राइस कम है इसलिए आप इसे ऑनलाइन से खरीदे जिसके लिंक मैंने नीचे दी है.

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