Aloevera Benefits – अलोवेरा के उपयोग और इसके सेवन के अद्भुत फायदे

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Aloevera
Aloevera

Aloevera Benefits

Aloevera एक ऐसा पौधा है जो बहुत कम मिट्टी में और हर तरह की जमीन में बहुत आसानी से लग जाता है या हर तरह के माहौल में बढ़ता है . आयुर्वेद में एलोवेरा के बारे में बहुत सारी बातें बताई गई है जो कई गुणों से भरपूर है जिसे रोजमर्रा की जिंदगी में इस्तेमाल किया जा सकता है.एलोवेरा जिसे आयुर्वेद में  घृतकुमारी भी कहा जाता है. इसका इस्तेमाल करके आप हमेशा सुंदर और फिट रह सकते हैं एलोवेरा में बहुत सारे औषधीय गुण होते हैं.

इसमे बहुत सारे विटामिन प्रोटीन ,न्यूट्रिएंट्स मिनरल्स होते हैं. एलोवेरा के जेल को skin , hair  के लिए खास तौर पर इस्तेमाल किया जाता है.छोटी से छोटी बीमारी से लेकर बड़ी बीमारी  मैं भी अलवर का यूज़ किया जाता है.किसी भी तरह की बीमारी मैं एलोवेरा का यूज किया जाता है.

Aloevera
AloeVera

Aloevera  के फायदे और उपयोग :

घृतकुमारी का उपयोग आम तौर पर त्वचा  रोगों के लिए  किया जाता है. इसके  इस्तेमाल से त्वचा के दाग ,धब्बे, बहुत फायदा मिलता है.

खुजली ,इन्फेक्शन  होने पर भी एलोवेरा का यूज़ किया जाता है. इसी लगाने से आपको जल्द से जल्द राहत मिलती है.

Beauty Product  के रूप में  एलोवेरा के जेल को फेस पर लगाने से आपका सांवलापन भी दूर होता है.

इसमें एंटीआक्सीडेंट कंटेंट होता है जो त्वचा पर निखार लाता है,और उसे कोमल बनाता है ,क्योंकि इसमें विटामिन A,B,C और E पाया जाता है.

Aloevera  को ऑयली स्किन वाले आसानी से इस्तेमाल कर सकते हैं. इसे कंटिन्यू यूज करते रहने से  चेहरा चिपचिपा नहीं दिखता.

जिन लोगों की त्वचा हमेशा  ड्राई रहती हैं उनके लिए भी यह बहुत फायदेमंद है.

एलोवेरा जेल मुहांसों में भी काफी फायदेमंद होती है. यह प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल  औषधि है जो बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करता है.

मुंहासों पर रोजाना फ्रेश एलोवेरा जेल लगाने से आपको अद्भुत फायदा मिलता है.

अंदरूनी चोट और काटने , जलने पर एलोवेरा लगाने से आपको फायदा मिलेगा क्योंकि इसमें antibacterial और antifungal गुण होते हैं जिसके कारण यह घाव को जल्दी भर देता है .इसे आप फटी एड़ियों के लिए भी यूज कर सकते हैं.

बालों का झड़ना रोकने के लिए और डेंड्रफ कम करने के लिए एलोवेरा जेल को बालों की जड़ों में लगाएं यह आपके बालों को काला और घना बनाकर जड़ों को मजबूत करता है.इससे आपको बालों की समस्या से समाधान मिल सकता है.

Aloevera  जूस का सेवन करने से खून की कमी की समस्या को दूर किया जा सकता है इसमें बहुत ज्यादा vitamins मौजूद है जिससे आपकी खून की मात्रा को पूरी करने के लिए एक जरूरी supplement के रूप में काम करता है. और रोगप्रतिकारक शक्ति को बढ़ाता है.

एलोवेरा जूस को पीने से आप को ताकत मिलती है और थकान कम होती है इसके सेवन से तंदुरुस्ती महसूस होती है एनर्जी बढ़ती है और बढ़ते हुए वजन को भी कम करता है और वजन नियंत्रित रखने में मदद करता है.

शुगर की बीमारी में एलोवेरा का जूस रोजाना एक महीने तक पीने से शरीर में शुगर का प्रमाण कम होता है और sugar control  में रखने में मदद करता है.

इसके  नियमित  सेवन से दांत और मसूड़ों की तकलीफ में  भी आराम मिलता हैं.

इसका सेवन नियमित रूप से करने से यह आपको बीमारी से दूर रखता है हमेशा तंदुरुस्त बनाए रखता हैं.

Aloevera का सेवन कौन-कौन लोग कर सकते हैं:

इसका सेवन छोटे बच्चों से लेकर बड़ौदा कोई भी कर सकता है, या किसी भी उम्र के लोग कर सकते हैं. इसका सेवन करते समय आपको कुछ बातों का ध्यान रखना पड़ेगा.

इसका सेवन करने से आपको कोई तकलीफ हो रही है तो इसका सेवन आप ना करें वैसे तो इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है. फिर भी इसका सेवन करने से आपको कोई परेशानी हो रही है तो इसका सेवन आप ना ही करें.

pregnant महिलाएं या स्तनपान करने वाली महिलाएं इसका सेवन डॉक्टर के परामर्श के बिना ना करें.

Aloevera जूस और जेल कहां से खरीदें:

यहां आपको किसी भी मेडिकल स्टोर पर मिल जाएगा ,या पतंजलि का एलोवेरा जूस भी मार्केट में मिलता है वह आपको पतंजलि की शॉप में मिल जाएगा.

यह ऑनलाइन पर भी अवेलेबल हैं . जिसके लिंक मैंने नीचे दी है.

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