Healthvit Omega 3 Fish Oil Supplements: Benefits, Uses & Side Effects

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Healthvit Omega 3
Healthvit Omega 3 Fish oil

Healthvit Omega 3 Fish Oil Supplements For Bodybuilding

Healthvit Omega 3 Fish Oil के सेवन से Bodybuilding में शरीर को ओमेगा 3 फैटी एसिड मिलता है, जो बॉडीबिल्डिंग में बहुत ही आवश्यक माना जाता है. यह शरीर में हारमोंस को बढ़ाता है.

शारीरिक और मानसिक विकास में मदद करता है तथा मसल्स की ताकत बढ़ाने में भी बहुत ही महत्वपूर्ण माना जाता है.

Healthvit Omega 3 Fish Oil Benefits | हेल्थवीट ओमेगा 3 फिश ऑयल के फायदे :

omega 3 सप्लीमेंट आपके heart , muscle, joint और brain के लिए बहुत ही जरूरी फैटी एसिड है.

यह आपके दिल को मजबूत बनाता है,और बल्ड कोलेस्ट्रॉल को नार्मल रखने में मदद करता है.

इसका नियमित रूप से सेवन करने से यह मसल्स की ताकत को बढ़ाता है, मसल्स का Shape , size बढ़ने लगता है, और आपकी बॉडी को अच्छा लुक मिलता है.

वर्कआउट करते समय हड्डियों की आवाज आने की समस्या बहुत लोगों को होती है, अगर आप ओमेगा थ्री सप्लीमेंट लेते हैं तो कुछ दिनों में हड्डियों की आवाज आना कम हो जाएगा.

यह बोन डेंसिटी को बढ़ाता है,ओमेगा थ्री हड्डियों को ताकत देता है और मजबूत बनाता है, तथा हड्डियों के joint के लिए बहुत ही आवश्यक सप्लीमेंट है.

इस कैप्सूल में फिश ऑयल के साथ साथ EPA और DHA भी होता है, जो बॉडीबिल्डिंग के लिए अति आवश्यक होता है. जिससे बॉडी जल्दी बनने लगती है.

अगर आप अच्छा वर्कआउट करते हैं, और अच्छी बॉडी बनाना चाहते हैं, तो आप इसका सेवन जरूर करें.

ओमेगा थ्री सप्लीमेंट का नियमित सेवन करने से वजन कम करने में मदद मिलती है.

यह शरीर पर बड़ी हुई एक्स्ट्रा चर्बी को कम करने में मदद करता है, और मसल्स बिल्डिंग में मदद करता है.

यह आंखों की समस्या के लिए और स्किन के लिए भी अच्छा माना जाता है,मेटाबोलिज्म को इंप्रूव करता है, और इम्यूनिटी को बढ़ाता है.

skin और हेयर के लिए भी ओमेगा-3 अच्छा सप्लीमेंट है, यह बालों के झड़ने की समस्या को कम करता है.

बालों को चमकदार बनाता है, और त्वचा का रूखापन को दूर करता है और उसे चमकदार बनाता है.

अल्सर, हाई बीपी, शुगर, आंखों की समस्या, घुटनों की समस्या, मधुमेह जैसे रोगों में इसके सेवन से लाभ मिलता है.

How to Use Omega 3 Fish Oil | ओमेगा 3 फिश ऑयल का उपयोग कैसे करे:

इसका सेवन सुबह शाम 1-1 कैप्सूल कर सकते हैं.

इसका उपयोग कोई भी उम्र के लोग कर सकते हैं, परंतु बच्चों को डॉक्टर की निगरानी में ही इसका सेवन करने दें.

Fish Oil Side Effects| ओमेगा 3 फिश ऑयल के नुकसान:

इसका अधिक मात्रा में सेवन ना करें, अधिक मात्रा में सेवन करने से यह आपको नुकसान पहुंचा सकता है.

अगर आपको लीवर संबंधित समस्या है तो इसका सेवन ना करें.

गर्भवती महिलाएं या स्तनपान करने वाली महिलाएं इसका सेवन डॉक्टर के परामर्श से ही करें.

Healthvit Omega 3 Fish Oil capsule Price | ओमेगा 3 फिश ऑयल की कीमत :

इसकी कीमत 800 रुपए है, परंतु Amazon पर यह आपको 399 रुपए के आसपास मिल जाएगा.

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