Ashwashila capsule-क्या अश्वशिला कैप्सूल को गर्मियों में ले सकते है ?

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Ashwashila capsule को गर्मियों में ले सकते है ?

Ashwashila capsule पे जितने भी ब्लॉग बनाये उसमे आपको बताया है की अश्वशिला कैप्सूल में शिलाजीत और अश्वगंधा होता है.

शिलाजीत और अश्वगंधा दोनों भी गर्म औषधि है,कितु गर्मियों में अश्वगंधा लेने से body में बहुत ज्यादा गर्मी नहीं बढती.

लेकिन गर्मियों में शिलाजीत लेते है,तो यह आपके लिये नुकसानदायक हो सकते है,क्योकि शिलाजीत बहुत गर्म औषधि है,जो आपके body में heat बढाती है.

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Ashwashila capsule के नुकसान :

जिस वजह से आपको कई problems हो सकती है.

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India में गर्मियों में ज्यादातर temperature 45 डिग्री के आस पास रहता है.

इतनी ज्यादा धुप में बाहर निकलना मुश्किल होता है.

ऐसे में आप अश्वशिला कैप्सूल लेते है,तो body में heat बढती है.

जिससे आपको बहुत पसीना आयेंगा घबराहट जैसे भी महसूस हो सकता है.

शिलाजीत body के toxic substance पसीने के जरिये body के बाहर निकलता है.

ज्यादा पसीना आने से body में पानी की मात्र कम हो जाती है. तो इस कंडीशन में आप dehydration के शिकार हो सकते है.

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body में ज्यादा heat बढ़ने से आँखों में जलन हो सकती है,आँखों से पानी निकलना इस तहर की problem हो सकती है.

ज्यादा पसीना आने से skin पे bacteria infection,fungal infection skin problem हो सकती है.

इसलिया अश्वशिला कैप्सूल को गर्मियों में नही लेना चाहिए.

इस कैप्सूल को ठंडी के मौसम में खाने से आपको कोई problem नहीं होंगी कोई side effect  नहीं दिखेंगा.इसे ठंडी में खाने से बहुत ज्यादा फायदे होते है.

बहुत से लोग गर्मियों में अश्वशिला कैप्सूल का सेवन करते है.और उन्हें इस तरह की problem हो रही है.

तो उन्हें गुलकंद का सेवन करना चाहिए ,उससे बॉडी की extra गर्मी कम हो जाएगी.

गुलकंद के बेनेफिट्स का आर्टिकल दिया है आप उसे पढ़ ले.

आयुर्वेद के side effect नहीं होते उसे  सही तरीके से लेने से आपको कोई problem नहीं होगी.

 

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